ThinkGO

مدد حاصل کریں

اگر آپ خطرے میں ہیں یا خود کو نقصان پہنچانے کا سوچ رہے ہیں، تو ابھی اپنے مقامی ایمرجنسی نمبر پر کال کریں۔

ThinkGO خود مدد کا ایک ٹول ہے۔ یہ ہنگامی دیکھ بھال نہیں ہے اور بحران میں مدد فراہم نہیں کر سکتا۔

1 · ایمرجنسی نمبر پر کال کریں

نیچے دی گئی فہرست میں اپنا ملک تلاش کریں۔

2 · کسی ماہر سے رابطہ کریں

جتنی جلدی ہو سکے اپنے ڈاکٹر یا ذہنی صحت کے کسی ماہر سے رابطہ کریں۔ ThinkGO خود مدد کا ایک ٹول ہے اور بحران میں مدد فراہم نہیں کر سکتا۔

3 · اپنے قریب کوئی ہیلپ لائن تلاش کریںfindahelpline.com · مفت ڈائریکٹری

ملک کے لحاظ سے ایمرجنسی نمبر

249 ممالک اور علاقے، وہی فہرست جو ThinkGO ایپ استعمال کرتی ہے۔

ملک یا علاقہایمرجنسی نمبر
اٹلی112
ارجنٹینا911
اردن911
اروبا911
اریٹیریا114دیگر نمبر:113116
ازبکستان103دیگر نمبر:102101
استوائی گیانا115دیگر نمبر:114112
اسٹونیا112
اسرائیل101دیگر نمبر:100102
اسینشن آئلینڈ999
افغانستان112دیگر نمبر:119
ال سلواڈور132دیگر نمبر:911913
البانیہ127دیگر نمبر:129128
الجیریا14دیگر نمبر:1548
امریکی ساموآ911
امریکی ورجن آئلینڈز911
انٹارکٹیکا911
انٹیگوا اور باربودا911دیگر نمبر:999
انڈورا116دیگر نمبر:110118
انڈونیشیا112
انگولا112دیگر نمبر:116113115
انگوئیلا911
ایتھوپیا911
ایران115دیگر نمبر:110125
ایکواڈور911
آذربائیجان112دیگر نمبر:103102101
آرمینیا112دیگر نمبر:911
آسٹریا144دیگر نمبر:112133122
آسٹریلیا000
آلینڈ آئلینڈز112
آئرلینڈ112دیگر نمبر:999
آئس لینڈ112
آئل آف مین112دیگر نمبر:999
بارباڈوس511دیگر نمبر:211311
بحرین999
برازیل192دیگر نمبر:190193
برٹش ورجن آئلینڈز911دیگر نمبر:999
برطانوی بحر ہند کا علاقہ112دیگر نمبر:999
برکینا فاسو112دیگر نمبر:1718
برمودا911
برونائی991دیگر نمبر:993995
برونڈی112دیگر نمبر:117118
بلغاریہ112دیگر نمبر:150166160
بنگلہ دیش999
بوتسوانا997دیگر نمبر:999998
بوسنیا اور ہرزیگووینا124دیگر نمبر:122123
بولیویا911
بہاماس911دیگر نمبر:919
بیلاروس103دیگر نمبر:102101
بیلائز911
بیلجیم112دیگر نمبر:101
بینن112دیگر نمبر:117118
بھارت112
بھوٹان112دیگر نمبر:113110
پاپوآ نیو گنی111دیگر نمبر:112110
پاکستان115دیگر نمبر:11221516
پانامہ911
پرتگال112
پلاؤ911
پولینڈ999دیگر نمبر:112997998
پیراگوئے911
پیرو911
پیورٹو ریکو911
تاجکستان112
تائیوان119دیگر نمبر:110
ترکمانستان03دیگر نمبر:0201
ترکیہ112دیگر نمبر:911153
ترینیداد اور ٹوباگو811دیگر نمبر:999911990
تنزانیہ114دیگر نمبر:112115
تونس190دیگر نمبر:197198
تیمور لیسٹ112
تھائی لینڈ1669دیگر نمبر:191199
ٹرسٹن ڈا کیونہا911دیگر نمبر:999
ٹرکس اور کیکوس جزائر911
ٹوکیلاؤ690دیگر نمبر:21122116
ٹوگو8200دیگر نمبر:117118
ٹونگا911
ٹووالو911
جاپان119دیگر نمبر:110
جارجیا112
جبل الطارق190دیگر نمبر:112999199
جبوتی19دیگر نمبر:1718
جرسی112دیگر نمبر:999
جرمنی112دیگر نمبر:110
جزائر فارو112
جزیرہ کرسمس000
جمائیکا110دیگر نمبر:119
جمہوریہ ڈومينيکن911
جنوبی افریقہ10177دیگر نمبر:10111
جنوبی جارجیا اور جنوبی سینڈوچ جزائر999
جنوبی سوڈان999
جنوبی کوریا119دیگر نمبر:112
چاڈ2251دیگر نمبر:42421718
چلی131دیگر نمبر:133132
چیکیا112دیگر نمبر:155158150
چین120دیگر نمبر:110119
ڈنمارک112
ڈومنیکا999
روانڈا912دیگر نمبر:112
روس103دیگر نمبر:112102101
رومانیہ112
ری یونین112
ریاست ہائے متحدہ امریکہ911
زامبیا999
زمبابوے999
ساموآ999
سان مارینو118دیگر نمبر:112113115
ساؤ ٹومے اور پرنسپے112
سربیا194دیگر نمبر:192112193
سری لنکا110دیگر نمبر:119
سشلیز112دیگر نمبر:999
سعودی عرب911
سلطنت متحدہ999دیگر نمبر:112
سلوواکیہ112دیگر نمبر:155158150
سلووینیا112دیگر نمبر:113
سنٹ مارٹن912دیگر نمبر:911919
سنگاپور995دیگر نمبر:999
سواتنی977دیگر نمبر:999933
سوالبرڈ اور جان ماین113دیگر نمبر:112110
سوڈان999
سورینام115
سولومن آئلینڈز911دیگر نمبر:999
سوئٹزر لینڈ144دیگر نمبر:117118
سویڈن112
سیرالیون999دیگر نمبر:019
سینٹ برتھلیمی17دیگر نمبر:18
سینٹ پیئر اور میکلیئون112
سینٹ کٹس اور نیویس911
سینٹ لوسیا911دیگر نمبر:999
سینٹ مارٹن15دیگر نمبر:1718
سینٹ ونسنٹ اور گرینیڈائنز999دیگر نمبر:911112
سینٹ ہیلینا999
سینیگل18دیگر نمبر:171515
سیئوٹا اور میلیلا112
شام110دیگر نمبر:112113
شمالی کوریا110دیگر نمبر:8119
شمالی ماریانا آئلینڈز911
شمالی مقدونیہ194دیگر نمبر:112192193
صومالیہ999دیگر نمبر:888555
عراق112دیگر نمبر:911
عمان9999
فاکلینڈ جزائر112دیگر نمبر:999
فجی911
فرانس112دیگر نمبر:151718
فرانسیسی پولینیشیا112
فرینچ گیانا112
فلپائن911
فلسطینی خطے101دیگر نمبر:100102
فن لینڈ112
قبرص112دیگر نمبر:199
قزاخستان112
قطر999
کانگو - برازاویلے117دیگر نمبر:118
کانگو - کنشاسا112دیگر نمبر:118
کرغزستان112
کروشیا112دیگر نمبر:194192193
کریباتی100دیگر نمبر:999
کریبیائی نیدرلینڈز911
کک آئلینڈز999
کمبوڈیا119دیگر نمبر:117118
کوٹ ڈی آئیوری185دیگر نمبر:110111170180
کوسٹا ریکا911
کوسووو194دیگر نمبر:192193
کوکوس (کیلنگ) جزائر000
کولمبیا125دیگر نمبر:112119
کوموروس17دیگر نمبر:18
کویت112
کیپ ورڈی130دیگر نمبر:132131
کیمرون112
کیمین آئلینڈز911
کینری آئلینڈز112
کینیا112دیگر نمبر:999911
کینیڈا911
کیوبا104دیگر نمبر:106105
کیوراکاؤ910دیگر نمبر:912911
گرین لینڈ112
گریناڈا911
گنی18دیگر نمبر:117442020
گنی بساؤ112
گواٹے مالا122دیگر نمبر:110
گواڈیلوپ112
گوام911
گوئرنسی112دیگر نمبر:999
گیانا913دیگر نمبر:911912
گیبون1300دیگر نمبر:173018
گیمبیا116دیگر نمبر:117118
گھانا112
لاؤس195دیگر نمبر:191190
لائبیریا911
لبنان140دیگر نمبر:999112175
لٹویا112
لکسمبرگ112
لیبیا1515
لیتھونیا112
لیسوتھو121دیگر نمبر:123122
لیشٹنسٹائن144دیگر نمبر:117118
مارٹینک112
مارشل آئلینڈز911
ماریشس114دیگر نمبر:112115
مالٹا112
مالدووا112
مالدیپ911
مالی15دیگر نمبر:1718
مائکرونیشیا911
مایوٹ112
متحدہ عرب امارات998دیگر نمبر:999997
مڈغاسکر124دیگر نمبر:117118
مراکش15دیگر نمبر:19
مصر123دیگر نمبر:112122180
مغربی صحارا150
مکاؤ SAR چین999
ملاوی998دیگر نمبر:997999
ملائشیا999
منگولیا105
موریطانیہ101دیگر نمبر:117118
موزمبیق117دیگر نمبر:119198
موناکو112دیگر نمبر:1817
مونٹسیراٹ911دیگر نمبر:999
مونٹے نیگرو124دیگر نمبر:112122123
میانمار (برما)999
میکسیکو911
نارفوک آئلینڈ000
ناروے113دیگر نمبر:112110
نامیبیا10111
نائجر15دیگر نمبر:1718
نائجیریا112
نکاراگووا128دیگر نمبر:118115
نؤرو111دیگر نمبر:110112
نیپال102دیگر نمبر:100101
نیدر لینڈز112
نیو کلیڈونیا112
نیوزی لینڈ111
نیئو683دیگر نمبر:420243334133
وسط افریقی جمہوریہ1220دیگر نمبر:117118
ویتنام115دیگر نمبر:113114
ویٹیکن سٹی112
ویلیز اور فیوٹیونا15
وینزوئیلا911دیگر نمبر:171
وینوآٹو112دیگر نمبر:111113
ہانگ کانگ SAR چین999
ہسپانیہ112
ہنگری112دیگر نمبر:104107105
ہونڈاروس195دیگر نمبر:911198
ہیٹی116دیگر نمبر:114115
یمن191دیگر نمبر:194
یوروگوئے911
یوکرین103دیگر نمبر:102101
یوگنڈا911دیگر نمبر:112
یونان166دیگر نمبر:112100199