Få hjälp
Om du är i fara eller tänker på att skada dig själv, ring ditt lokala nödnummer nu.
ThinkGO är ett självhjälpsverktyg. Det är inte akutvård och kan inte ge krisstöd.
1 · Ring ditt nödnummer
Hitta ditt land i listan nedan.
- Sverige112Ring 112
- Finland112Ring 112
2 · Kontakta en yrkesperson
Kontakta din läkare eller en yrkesperson inom psykisk hälsa så snart du kan. ThinkGO är ett självhjälpsverktyg och kan inte ge krisstöd.
Nödnummer per land
249 länder och regioner, samma lista som ThinkGO-appen använder.
| Land eller region | Nödnummer |
|---|---|
| Afghanistan | 112Andra nummer:119 |
| Albanien | 127Andra nummer:129128 |
| Algeriet | 14Andra nummer:1548 |
| Amerikanska Jungfruöarna | 911 |
| Amerikanska Samoa | 911 |
| Andorra | 116Andra nummer:110118 |
| Angola | 112Andra nummer:116113115 |
| Anguilla | 911 |
| Antarktis | 911 |
| Antigua och Barbuda | 911Andra nummer:999 |
| Argentina | 911 |
| Armenien | 112Andra nummer:911 |
| Aruba | 911 |
| Ascension | 999 |
| Australien | 000 |
| Azerbajdzjan | 112Andra nummer:103102101 |
| Bahamas | 911Andra nummer:919 |
| Bahrain | 999 |
| Bangladesh | 999 |
| Barbados | 511Andra nummer:211311 |
| Belarus | 103Andra nummer:102101 |
| Belgien | 112Andra nummer:101 |
| Belize | 911 |
| Benin | 112Andra nummer:117118 |
| Bermuda | 911 |
| Bhutan | 112Andra nummer:113110 |
| Bolivia | 911 |
| Bosnien och Hercegovina | 124Andra nummer:122123 |
| Botswana | 997Andra nummer:999998 |
| Brasilien | 192Andra nummer:190193 |
| Brittiska Jungfruöarna | 911Andra nummer:999 |
| Brittiska territoriet i Indiska oceanen | 112Andra nummer:999 |
| Brunei | 991Andra nummer:993995 |
| Bulgarien | 112Andra nummer:150166160 |
| Burkina Faso | 112Andra nummer:1718 |
| Burundi | 112Andra nummer:117118 |
| Caymanöarna | 911 |
| Centralafrikanska republiken | 1220Andra nummer:117118 |
| Ceuta och Melilla | 112 |
| Chile | 131Andra nummer:133132 |
| Colombia | 125Andra nummer:112119 |
| Cooköarna | 999 |
| Costa Rica | 911 |
| Curaçao | 910Andra nummer:912911 |
| Cypern | 112Andra nummer:199 |
| Danmark | 112 |
| Djibouti | 19Andra nummer:1718 |
| Dominica | 999 |
| Dominikanska republiken | 911 |
| Ecuador | 911 |
| Egypten | 123Andra nummer:112122180 |
| Ekvatorialguinea | 115Andra nummer:114112 |
| El Salvador | 132Andra nummer:911913 |
| Elfenbenskusten | 185Andra nummer:110111170180 |
| Eritrea | 114Andra nummer:113116 |
| Estland | 112 |
| Eswatini | 977Andra nummer:999933 |
| Etiopien | 911 |
| Falklandsöarna | 112Andra nummer:999 |
| Fiji | 911 |
| Filippinerna | 911 |
| Finland | 112 |
| Frankrike | 112Andra nummer:151718 |
| Franska Guyana | 112 |
| Franska Polynesien | 112 |
| Färöarna | 112 |
| Förenade Arabemiraten | 998Andra nummer:999997 |
| Gabon | 1300Andra nummer:173018 |
| Gambia | 116Andra nummer:117118 |
| Georgien | 112 |
| Ghana | 112 |
| Gibraltar | 190Andra nummer:112999199 |
| Grekland | 166Andra nummer:112100199 |
| Grenada | 911 |
| Grönland | 112 |
| Guadeloupe | 112 |
| Guam | 911 |
| Guatemala | 122Andra nummer:110 |
| Guernsey | 112Andra nummer:999 |
| Guinea | 18Andra nummer:117442020 |
| Guinea-Bissau | 112 |
| Guyana | 913Andra nummer:911912 |
| Haiti | 116Andra nummer:114115 |
| Honduras | 195Andra nummer:911198 |
| Hongkong SAR | 999 |
| Indien | 112 |
| Indonesien | 112 |
| Irak | 112Andra nummer:911 |
| Iran | 115Andra nummer:110125 |
| Irland | 112Andra nummer:999 |
| Island | 112 |
| Isle of Man | 112Andra nummer:999 |
| Israel | 101Andra nummer:100102 |
| Italien | 112 |
| Jamaica | 110Andra nummer:119 |
| Japan | 119Andra nummer:110 |
| Jemen | 191Andra nummer:194 |
| Jersey | 112Andra nummer:999 |
| Jordanien | 911 |
| Julön | 000 |
| Kambodja | 119Andra nummer:117118 |
| Kamerun | 112 |
| Kanada | 911 |
| Kanarieöarna | 112 |
| Kap Verde | 130Andra nummer:132131 |
| Karibiska Nederländerna | 911 |
| Kazakstan | 112 |
| Kenya | 112Andra nummer:999911 |
| Kina | 120Andra nummer:110119 |
| Kirgizistan | 112 |
| Kiribati | 100Andra nummer:999 |
| Kokosöarna | 000 |
| Komorerna | 17Andra nummer:18 |
| Kongo-Brazzaville | 117Andra nummer:118 |
| Kongo-Kinshasa | 112Andra nummer:118 |
| Kosovo | 194Andra nummer:192193 |
| Kroatien | 112Andra nummer:194192193 |
| Kuba | 104Andra nummer:106105 |
| Kuwait | 112 |
| Laos | 195Andra nummer:191190 |
| Lesotho | 121Andra nummer:123122 |
| Lettland | 112 |
| Libanon | 140Andra nummer:999112175 |
| Liberia | 911 |
| Libyen | 1515 |
| Liechtenstein | 144Andra nummer:117118 |
| Litauen | 112 |
| Luxemburg | 112 |
| Macao SAR | 999 |
| Madagaskar | 124Andra nummer:117118 |
| Malawi | 998Andra nummer:997999 |
| Malaysia | 999 |
| Maldiverna | 911 |
| Mali | 15Andra nummer:1718 |
| Malta | 112 |
| Marocko | 15Andra nummer:19 |
| Marshallöarna | 911 |
| Martinique | 112 |
| Mauretanien | 101Andra nummer:117118 |
| Mauritius | 114Andra nummer:112115 |
| Mayotte | 112 |
| Mexiko | 911 |
| Mikronesien | 911 |
| Moçambique | 117Andra nummer:119198 |
| Moldavien | 112 |
| Monaco | 112Andra nummer:1817 |
| Mongoliet | 105 |
| Montenegro | 124Andra nummer:112122123 |
| Montserrat | 911Andra nummer:999 |
| Myanmar (Burma) | 999 |
| Namibia | 10111 |
| Nauru | 111Andra nummer:110112 |
| Nederländerna | 112 |
| Nepal | 102Andra nummer:100101 |
| Nicaragua | 128Andra nummer:118115 |
| Niger | 15Andra nummer:1718 |
| Nigeria | 112 |
| Niue | 683Andra nummer:420243334133 |
| Nordkorea | 110Andra nummer:8119 |
| Nordmakedonien | 194Andra nummer:112192193 |
| Nordmarianerna | 911 |
| Norfolkön | 000 |
| Norge | 113Andra nummer:112110 |
| Nya Kaledonien | 112 |
| Nya Zeeland | 111 |
| Oman | 9999 |
| Pakistan | 115Andra nummer:11221516 |
| Palau | 911 |
| Palestinska territorierna | 101Andra nummer:100102 |
| Panama | 911 |
| Papua Nya Guinea | 111Andra nummer:112110 |
| Paraguay | 911 |
| Peru | 911 |
| Polen | 999Andra nummer:112997998 |
| Portugal | 112 |
| Puerto Rico | 911 |
| Qatar | 999 |
| Réunion | 112 |
| Rumänien | 112 |
| Rwanda | 912Andra nummer:112 |
| Ryssland | 103Andra nummer:112102101 |
| S:t Barthélemy | 17Andra nummer:18 |
| S:t Helena | 999 |
| S:t Kitts och Nevis | 911 |
| S:t Lucia | 911Andra nummer:999 |
| S:t Pierre och Miquelon | 112 |
| S:t Vincent och Grenadinerna | 999Andra nummer:911112 |
| Saint-Martin | 15Andra nummer:1718 |
| Salomonöarna | 911Andra nummer:999 |
| Samoa | 999 |
| San Marino | 118Andra nummer:112113115 |
| São Tomé och Príncipe | 112 |
| Saudiarabien | 911 |
| Schweiz | 144Andra nummer:117118 |
| Senegal | 18Andra nummer:171515 |
| Serbien | 194Andra nummer:192112193 |
| Seychellerna | 112Andra nummer:999 |
| Sierra Leone | 999Andra nummer:019 |
| Singapore | 995Andra nummer:999 |
| Sint Maarten | 912Andra nummer:911919 |
| Slovakien | 112Andra nummer:155158150 |
| Slovenien | 112Andra nummer:113 |
| Somalia | 999Andra nummer:888555 |
| Spanien | 112 |
| Sri Lanka | 110Andra nummer:119 |
| Storbritannien | 999Andra nummer:112 |
| Sudan | 999 |
| Surinam | 115 |
| Svalbard och Jan Mayen | 113Andra nummer:112110 |
| Sverige | 112 |
| Sydafrika | 10177Andra nummer:10111 |
| Sydgeorgien och Sydsandwichöarna | 999 |
| Sydkorea | 119Andra nummer:112 |
| Sydsudan | 999 |
| Syrien | 110Andra nummer:112113 |
| Tadzjikistan | 112 |
| Taiwan | 119Andra nummer:110 |
| Tanzania | 114Andra nummer:112115 |
| Tchad | 2251Andra nummer:42421718 |
| Thailand | 1669Andra nummer:191199 |
| Tjeckien | 112Andra nummer:155158150 |
| Togo | 8200Andra nummer:117118 |
| Tokelauöarna | 690Andra nummer:21122116 |
| Tonga | 911 |
| Trinidad och Tobago | 811Andra nummer:999911990 |
| Tristan da Cunha | 911Andra nummer:999 |
| Tunisien | 190Andra nummer:197198 |
| Turkiet | 112Andra nummer:911153 |
| Turkmenistan | 03Andra nummer:0201 |
| Turks- och Caicosöarna | 911 |
| Tuvalu | 911 |
| Tyskland | 112Andra nummer:110 |
| Uganda | 911Andra nummer:112 |
| Ukraina | 103Andra nummer:102101 |
| Ungern | 112Andra nummer:104107105 |
| Uruguay | 911 |
| USA | 911 |
| Uzbekistan | 103Andra nummer:102101 |
| Vanuatu | 112Andra nummer:111113 |
| Vatikanstaten | 112 |
| Venezuela | 911Andra nummer:171 |
| Vietnam | 115Andra nummer:113114 |
| Västsahara | 150 |
| Wallis- och Futunaöarna | 15 |
| Zambia | 999 |
| Zimbabwe | 999 |
| Åland | 112 |
| Österrike | 144Andra nummer:112133122 |
| Östtimor | 112 |