ThinkGO ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ

നിങ്ങൾ iPhone, iPad അല്ലെങ്കിൽ Apple Watch-ൽ ThinkGO ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഈ നിബന്ധനകൾ ബാധകമാണ്. ThinkGO വികസിപ്പിക്കുന്നത് ഒരു സ്വതന്ത്ര ഡെവലപ്പറാണ് ("ഞങ്ങൾ"); ഡെവലപ്പറുടെ പേര് App Store-ലെ ThinkGO പേജിൽ വിൽപ്പനക്കാരനായി കാണാം. ബന്ധപ്പെടുക: info@thinkgo.app

ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ലൈസൻസ് Apple-ന്റെ ലൈസൻസ്ഡ് ആപ്ലിക്കേഷൻ എൻഡ് യൂസർ ലൈസൻസ് എഗ്രിമെന്റ് (https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/) ആണ്. ഈ നിബന്ധനകൾ അതിന് അനുബന്ധമാണ്. രണ്ടും തമ്മിൽ വ്യത്യാസമുള്ളിടത്ത്, ലൈസൻസിന് Apple-ന്റെ കരാറും ThinkGO-യ്ക്ക് മാത്രമുള്ള എല്ലാ കാര്യങ്ങൾക്കും ഈ നിബന്ധനകളും ബാധകമാണ്.

1. ThinkGO എന്താണ്, എന്തല്ല

ഉദ്ദേശ്യം: പൊതുവായ വൈകാരിക ക്ഷേമത്തിനായി CBT സാങ്കേതികതകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സ്വയം സഹായ അഭ്യാസങ്ങൾ.

• ThinkGO ഒരു സ്വയം സഹായ ഉപകരണമാണ്. ഇത് തെറാപ്പിയോ ആരോഗ്യ പരിചരണമോ രോഗനിർണയമോ മെഡിക്കൽ ഉപകരണമോ അല്ല, ഡോക്ടർക്കോ സൈക്കോളജിസ്റ്റിനോ മറ്റ് വിദഗ്ധർക്കോ പകരവുമല്ല.
• ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ (PHQ-4, GAD-7, PHQ-9) നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം രേഖകളാണ്. കാണിക്കുന്ന പരിധികൾ ചോദ്യാവലികളുടെ സ്റ്റാൻഡേർഡ് പരിധികളാണ്. ഇതൊരു രോഗനിർണ്ണയമല്ല, ഇവയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ThinkGO ഒരു തീരുമാനവും എടുക്കുന്നില്ല.
• നിർദ്ദേശിക്കുന്ന അഭ്യാസങ്ങൾ നിർദ്ദേശങ്ങൾ മാത്രമാണ്, പരിചരണ പദ്ധതിയല്ല.
• നിങ്ങൾ എഴുതുന്നത് ThinkGO നിരീക്ഷിക്കുന്നില്ല, ആരെയും ബന്ധപ്പെടുന്നില്ല, പ്രതിസന്ധിയിൽ സഹായം നൽകുന്നുമില്ല.

നിങ്ങൾ അപകടത്തിലാണെങ്കിലോ സ്വയം ഉപദ്രവിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലോ, ഇപ്പോൾത്തന്നെ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക അടിയന്തര നമ്പറിൽ വിളിക്കുക (ഉദാഹരണത്തിന് ഇന്ത്യയിൽ 112, EU-ൽ 112 അല്ലെങ്കിൽ യുഎസിൽ 911). ആപ്പിലെ സഹായം തേടുക ബട്ടൺ നിങ്ങളുടെ രാജ്യത്തെ നമ്പർ കാണിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയോ മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ധനെയോ ബന്ധപ്പെടാൻ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു, ഹെൽപ്‌ലൈനുകളുടെ ഒരു പട്ടികയിലേക്ക് (findahelpline.com) കൊണ്ടുപോകുന്നു. സഹായം തേടുക സൗജന്യമാണ്, സബ്സ്ക്രിപ്ഷനില്ലാതെയും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിലോ നിങ്ങൾ ഒരു വിദഗ്ധന്റെ മേൽനോട്ടത്തിലാണെങ്കിലോ, സ്വയം സഹായ അഭ്യാസങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോടോ തെറാപ്പിസ്റ്റിനോടോ സംസാരിക്കുക.

2. ആർക്ക് ഉപയോഗിക്കാം

ThinkGO 18 വയസ്സോ അതിൽ കൂടുതലോ ഉള്ള മുതിർന്നവർക്കുള്ളതാണ്.

3. സബ്സ്ക്രിപ്ഷനും സൗജന്യ ട്രയലും

• അഭ്യാസങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ThinkGO-യ്ക്ക് സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ആവശ്യമാണ്: ThinkGO Pro, വാർഷിക ബില്ലിംഗ് (പുതിയ സബ്സ്ക്രൈബർമാർക്ക് സൗജന്യ ട്രയലോടെ) അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിമാസം. വിലകൾ വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ആപ്പിലും App Store-ലും കാണിക്കുന്നു, Apple അവ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക കറൻസിയിൽ നിശ്ചയിക്കുന്നു.
• നിങ്ങൾ വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരിക്കുമ്പോഴോ സൗജന്യ ട്രയൽ അവസാനിക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ Apple ID-യിൽ നിന്ന് പേയ്‌മെന്റ് ഈടാക്കുന്നു.
• സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കുന്നു, അതേ വിലയ്ക്കും അതേ കാലയളവിനും, നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പ് നിങ്ങൾ സ്വയം പുതുക്കൽ ഓഫാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ. കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ Apple ID-യിൽ നിന്ന് തുക ഈടാക്കുന്നു.
• എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കുക നിങ്ങളുടെ iPhone-ലെ ക്രമീകരണം › [നിങ്ങളുടെ പേര്] › സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ എന്നതിൽ, അല്ലെങ്കിൽ App Store-ൽ. റദ്ദാക്കിയാൽ അടുത്ത പുതുക്കൽ നിൽക്കും; പണമടച്ച കാലയളവിന്റെ അവസാനം വരെ പ്രവേശനം തുടരും.
• സൗജന്യ ട്രയലിനിടെ, അത് അവസാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് റദ്ദാക്കിയാൽ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് തുക ഈടാക്കില്ല. ട്രയൽ പണമടച്ചുള്ള സബ്സ്ക്രിപ്ഷനായി മാറുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ThinkGO ഓർമ്മിപ്പിക്കും.
• സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വിൽക്കുന്നതും ബിൽ ചെയ്യുന്നതും Apple ആണ്. റീഫണ്ടുകൾ, ഉപഭോക്താവ് എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾക്കുള്ള ഏത് പിൻവലിക്കൽ അവകാശവും ഉൾപ്പെടെ, Apple https://reportaproblem.apple.com എന്നതിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.
• സജീവ ട്രയലോ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനോ ഇല്ലെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ കുറിപ്പുകൾ നിലനിൽക്കും, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴും സഹായം തേടുക ഉപയോഗിക്കാനും ഡാറ്റ എക്സ്പോർട്ട് ചെയ്യാനും എല്ലാ ഡാറ്റയും ഇല്ലാതാക്കാനും വാങ്ങലുകൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും കഴിയും.

4. നിങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കം

• ThinkGO-യിൽ നിങ്ങൾ എഴുതുന്നത് നിങ്ങളുടേതാണ്. അത് നിങ്ങളുടെ ഉപകരണങ്ങളിലും, നിങ്ങൾ iCloud ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം iCloud അക്കൗണ്ടിലും സൂക്ഷിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾക്ക് അത് കാണാനാകില്ല, അതിന്റെ പകർപ്പും ഞങ്ങളുടെ പക്കലില്ല.
• സ്വന്തമായി ബാക്കപ്പുകൾ സൂക്ഷിക്കുക: ക്രമീകരണം › ഡാറ്റ › എന്റെ ഡാറ്റ എക്സ്പോർട്ട് ചെയ്യുക പിന്നീട് ഇമ്പോർട്ട് ചെയ്യാവുന്ന ബാക്കപ്പ് ഫയൽ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. iCloud-ഓ ബാക്കപ്പോ ഇല്ലാതെ ആപ്പ് ഇല്ലാതാക്കിയാൽ നിങ്ങളുടെ കുറിപ്പുകൾ നഷ്ടപ്പെടും, ഞങ്ങൾക്ക് അവ തിരികെ കൊണ്ടുവരാനാകില്ല.

5. സ്വീകാര്യമായ ഉപയോഗം

ആപ്പിലെ അഭ്യാസങ്ങളോ എഴുത്തുകളോ പകർത്തുകയോ വീണ്ടും വിൽക്കുകയോ വിതരണം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യരുത്, നിയമം അനുവദിക്കുന്നതിലപ്പുറം ആപ്പ് തകർക്കാനോ റിവേഴ്സ്-എഞ്ചിനീയർ ചെയ്യാനോ ശ്രമിക്കരുത്.

6. ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച ഉള്ളടക്കം

ശാസ്ത്രീയ സാഹിത്യത്തിൽ വിവരിച്ചിട്ടുള്ള CBT സാങ്കേതികതകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി അഭ്യാസങ്ങൾ ഞങ്ങൾ സ്വയം എഴുതിയതാണ്. PHQ, GAD-7 ചോദ്യാവലികൾ അവയുടെ രചയിതാക്കളുടെ അനുമതിയോടെ നൽകിയതാണ്; കാണുക https://thinkgo.app/acknowledgements .

7. ബാധ്യത

ഞങ്ങൾ ThinkGO ശ്രദ്ധയോടെ നിർമ്മിക്കുന്നു, എന്നാൽ അതിൽ പിഴവുകളൊന്നുമുണ്ടാകില്ലെന്നോ എപ്പോഴും ലഭ്യമായിരിക്കുമെന്നോ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാനാകില്ല. നിയമം അനുവദിക്കുന്ന പരിധി വരെ, പരോക്ഷ നഷ്ടങ്ങൾക്കോ ആപ്പിനെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന തീരുമാനങ്ങൾക്കോ ഞങ്ങൾ ബാധ്യസ്ഥരല്ല. നിയമപരമായി പരിമിതപ്പെടുത്താനാകാത്ത ബാധ്യതയെ, അശ്രദ്ധ മൂലമുള്ള മരണമോ ശാരീരിക പരിക്കോ വഞ്ചനയോ പോലുള്ളവയെ, ഈ നിബന്ധനകളിലെ ഒന്നും പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നില്ല; നിങ്ങളുടെ രാജ്യത്തെ നിയമപ്രകാരം ഉപഭോക്താവ് എന്ന നിലയിലുള്ള നിങ്ങളുടെ അവകാശങ്ങളെയും പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നില്ല.

8. സ്വകാര്യത

ThinkGO ഡാറ്റ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വിധം സ്വകാര്യതാ നയത്തിലും (https://thinkgo.app/privacy) യുഎസ് താമസക്കാർക്കുള്ള ഉപഭോക്തൃ ആരോഗ്യ ഡാറ്റ സ്വകാര്യതാ നയത്തിലും (https://thinkgo.app/health-data) വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു.

9. മാറ്റങ്ങളും അവസാനിപ്പിക്കലും

ഈ നിബന്ധനകൾ ഞങ്ങൾ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം; മുകളിലെ തീയതി ഏറ്റവും പുതിയ പതിപ്പ് കാണിക്കുന്നു, നിങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ആപ്പിൽ അറിയിക്കും. സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ റദ്ദാക്കി ആപ്പ് ഇല്ലാതാക്കി നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ThinkGO ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്താം.

10. ബാധകമായ നിയമം

ഡെവലപ്പർ സ്ഥാപിതമായ രാജ്യത്തെ നിയമമാണ് ഈ നിബന്ധനകൾക്ക് ബാധകം. നിങ്ങൾ ഒരു ഉപഭോക്താവാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന രാജ്യത്തെ നിർബന്ധിത നിയമങ്ങളുടെ സംരക്ഷണവും നിങ്ങൾക്ക് തുടർന്നും ലഭിക്കും, നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക കോടതിയിൽ കേസ് നൽകുകയും ചെയ്യാം.