ThinkGO பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்

நீங்கள் iPhone, iPad அல்லது Apple Watch-இல் ThinkGO பயன்படுத்தும்போது இந்த விதிமுறைகள் பொருந்தும். ThinkGO-வை ஒரு சுயாதீன டெவலப்பர் ("நாங்கள்") உருவாக்குகிறார்; டெவலப்பரின் பெயர் App Store-இல் உள்ள ThinkGO பக்கத்தில் விற்பனையாளராகத் தோன்றும். தொடர்புக்கு: info@thinkgo.app

செயலியைப் பயன்படுத்துவதற்கான உங்கள் உரிமம் Apple-இன் உரிமம் பெற்ற பயன்பாட்டு இறுதிப் பயனர் உரிம ஒப்பந்தம் (Licensed Application End User License Agreement, https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/). இந்த விதிமுறைகள் அதற்குத் துணையானவை. இரண்டுக்கும் வேறுபாடு இருக்கும் இடத்தில், உரிமத்துக்கு Apple-இன் ஒப்பந்தமும், ThinkGO-வுக்கே உரிய அனைத்துக்கும் இந்த விதிமுறைகளும் பொருந்தும்.

1. ThinkGO என்ன, என்ன அல்ல

நோக்கம்: பொதுவான உணர்ச்சி நலனுக்காக CBT நுட்பங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட சுய உதவிப் பயிற்சிகள்.

• ThinkGO ஒரு சுய உதவிக் கருவி. இது சிகிச்சை, சுகாதார சேவை, நோயறிதல் அல்லது மருத்துவச் சாதனம் அல்ல, மருத்துவர், உளவியலாளர் அல்லது பிற நிபுணருக்கு மாற்றும் அல்ல.
• செக்-இன்கள் (PHQ-4, GAD-7, PHQ-9) உங்கள் சொந்தப் பதிவுகள். காட்டப்படும் வரம்புகள் கேள்வித்தாள்களின் நிலையான வரம்புகள். இது நோயறிதல் அல்ல, இவற்றின் அடிப்படையில் ThinkGO எந்த முடிவும் எடுப்பதில்லை.
• பரிந்துரைக்கப்படும் பயிற்சிகள் வெறும் பரிந்துரைகளே, பராமரிப்புத் திட்டம் அல்ல.
• நீங்கள் எழுதுவதை ThinkGO கண்காணிப்பதில்லை, யாரையும் தொடர்புகொள்வதில்லை, நெருக்கடியில் உதவி வழங்குவதுமில்லை.

நீங்கள் ஆபத்தில் இருந்தால் அல்லது உங்களை நீங்களே காயப்படுத்திக்கொள்ள நினைத்தால், இப்போதே உங்கள் உள்ளூர் அவசர எண்ணை அழையுங்கள் (உதாரணமாக இந்தியாவில் 112, இலங்கையில் 110 அல்லது 119, ஐரோப்பிய ஒன்றியத்தில் 112, அமெரிக்காவில் 911). செயலியில் உள்ள உதவி பெறுங்கள் பொத்தான் உங்கள் நாட்டின் எண்ணைக் காட்டுகிறது, உங்கள் மருத்துவரையோ மனநல நிபுணரையோ தொடர்புகொள்ள நினைவூட்டுகிறது, உதவி எண்களின் பட்டியலுக்கு (findahelpline.com) அழைத்துச் செல்கிறது. உதவி பெறுங்கள் இலவசம், சந்தா இல்லாமலும் செயல்படும்.

உங்களுக்கு மனநலப் பிரச்சினை இருந்தால் அல்லது நீங்கள் ஒரு நிபுணரின் கண்காணிப்பில் இருந்தால், சுய உதவிப் பயிற்சிகள் உங்களுக்கு ஏற்றவையா என்று உங்கள் மருத்துவர் அல்லது சிகிச்சையாளருடன் பேசுங்கள்.

2. யார் பயன்படுத்தலாம்

ThinkGO 18 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களுக்கானது.

3. சந்தாக்களும் இலவசச் சோதனைக் காலமும்

• பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்த ThinkGO-வுக்குச் சந்தா தேவை: ThinkGO Pro, ஆண்டுக் கட்டணம் (புதிய சந்தாதாரர்களுக்கு இலவசச் சோதனைக் காலத்துடன்) அல்லது மாதக் கட்டணம். விலைகள் வாங்கும் முன் செயலியிலும் App Store-இலும் காட்டப்படுகின்றன; Apple அவற்றை உங்கள் உள்ளூர் நாணயத்தில் நிர்ணயிக்கிறது.
• வாங்குதலை உறுதிசெய்யும்போதோ இலவசச் சோதனைக் காலம் முடியும்போதோ உங்கள் Apple ID-யிலிருந்து கட்டணம் வசூலிக்கப்படுகிறது.
• சந்தா தானாகப் புதுப்பிக்கப்படுகிறது, அதே விலையிலும் அதே காலத்துக்கும், தற்போதைய காலம் முடிவதற்குக் குறைந்தது 24 மணிநேரம் முன் தானியங்கிப் புதுப்பிப்பை நீங்கள் அணைக்காவிட்டால். காலம் முடிவதற்கு முந்தைய 24 மணிநேரத்துக்குள் உங்கள் Apple ID-யிலிருந்து கட்டணம் எடுக்கப்படுகிறது.
• எப்போது வேண்டுமானாலும் ரத்துசெய்யுங்கள் உங்கள் iPhone-இல் அமைப்புகள் › [உங்கள் பெயர்] › சந்தாக்கள் பகுதியில் அல்லது App Store-இல். ரத்துசெய்தால் அடுத்த புதுப்பிப்பு நின்றுவிடும்; செலுத்திய காலம் முடியும் வரை அணுகல் தொடரும்.
• இலவசச் சோதனைக் காலத்தின்போது, அது முடியும் முன் ரத்துசெய்தால் கட்டணம் இல்லை. சோதனைக் காலம் கட்டணச் சந்தாவாக மாறுவதற்கு 24 மணிநேரம் முன் ThinkGO நினைவூட்டும்.
• சந்தாவை Apple விற்று கட்டணம் வசூலிக்கிறது. பணத்திருப்பங்களை, நுகர்வோராக உங்களுக்கு உள்ள எந்தத் திரும்பப்பெறும் உரிமையையும் சேர்த்து, Apple https://reportaproblem.apple.com தளத்தில் கையாள்கிறது.
• செயலில் உள்ள சோதனைக் காலமோ சந்தாவோ இல்லாவிட்டாலும் உங்கள் பதிவுகள் இருக்கும்; நீங்கள் எப்போதும் உதவி பெறுங்கள் பகுதியைப் பயன்படுத்தலாம், தரவை ஏற்றுமதி செய்யலாம், எல்லாத் தரவையும் நீக்கலாம், வாங்குதல்களை மீட்டெடுக்கலாம்.

4. உங்கள் உள்ளடக்கம்

• ThinkGO-வில் நீங்கள் எழுதுவது உங்களுடையது. அது உங்கள் சாதனங்களிலும், நீங்கள் iCloud பயன்படுத்தினால் உங்கள் சொந்த iCloud கணக்கிலும் சேமிக்கப்படுகிறது. நாங்கள் அதைப் பார்க்க முடியாது, அதன் நகலும் எங்களிடம் இல்லை.
• உங்கள் சொந்தக் காப்புப்பிரதிகளை வைத்திருங்கள்: அமைப்புகள் › தரவு › என் தரவை ஏற்றுமதி செய் பின்னர் இறக்குமதி செய்யக்கூடிய காப்புப்பிரதிக் கோப்பை உருவாக்குகிறது. iCloud அல்லது காப்புப்பிரதி இல்லாமல் செயலியை நீக்கினால் உங்கள் பதிவுகள் இழக்கப்படும், அவற்றை எங்களால் மீட்க முடியாது.

5. ஏற்கத்தக்க பயன்பாடு

செயலியின் பயிற்சிகளையோ உரைகளையோ நகலெடுக்கவோ மறுவிற்பனை செய்யவோ விநியோகிக்கவோ வேண்டாம்; சட்டம் அனுமதிப்பதற்கு அப்பால் செயலியை உடைக்கவோ தலைகீழ் பொறியியல் செய்யவோ முயல வேண்டாம்.

6. நாங்கள் பயன்படுத்திய உள்ளடக்கம்

அறிவியல் இலக்கியத்தில் விவரிக்கப்பட்ட CBT நுட்பங்களின் அடிப்படையில் பயிற்சிகளை நாங்களே எழுதினோம். PHQ, GAD-7 கேள்வித்தாள்கள் அவற்றின் ஆசிரியர்களின் அனுமதியுடன் வழங்கப்படுகின்றன; பார்க்க https://thinkgo.app/acknowledgements .

7. பொறுப்பு

ThinkGO-வை நாங்கள் கவனமாக உருவாக்குகிறோம், ஆனால் அது பிழையற்றதாக இருக்கும் அல்லது எப்போதும் கிடைக்கும் என்று உறுதியளிக்க முடியாது. சட்டம் அனுமதிக்கும் அளவுக்கு, மறைமுக இழப்புகளுக்கோ செயலியின் அடிப்படையில் நீங்கள் எடுக்கும் முடிவுகளுக்கோ நாங்கள் பொறுப்பல்ல. சட்டப்படி வரம்பிட முடியாத பொறுப்பை, அலட்சியத்தால் ஏற்படும் மரணம் அல்லது உடல் காயம், மோசடி போன்றவற்றை, இந்த விதிமுறைகளில் எதுவும் வரம்பிடுவதில்லை; உங்கள் நாட்டுச் சட்டத்தின் கீழ் நுகர்வோராக உங்கள் உரிமைகளையும் வரம்பிடுவதில்லை.

8. தனியுரிமை

ThinkGO தரவைக் கையாளும் விதம் தனியுரிமைக் கொள்கையிலும் (https://thinkgo.app/privacy) அமெரிக்காவில் வசிப்பவர்களுக்கான நுகர்வோர் உடல்நலத் தரவுத் தனியுரிமைக் கொள்கையிலும் (https://thinkgo.app/health-data) விவரிக்கப்பட்டுள்ளது.

9. மாற்றங்களும் முடிவும்

இந்த விதிமுறைகளை நாங்கள் புதுப்பிக்கலாம்; மேலே உள்ள தேதி சமீபத்திய பதிப்பைக் காட்டுகிறது, உங்களைப் பாதிக்கும் மாற்றங்களைச் செயலியில் தெரிவிப்போம். சந்தாவை ரத்துசெய்து செயலியை நீக்குவதன் மூலம் எப்போது வேண்டுமானாலும் ThinkGO பயன்படுத்துவதை நிறுத்தலாம்.

10. பொருந்தும் சட்டம்

டெவலப்பர் நிறுவப்பட்டுள்ள நாட்டின் சட்டம் இந்த விதிமுறைகளுக்குப் பொருந்தும். நீங்கள் நுகர்வோராக இருந்தால், நீங்கள் வசிக்கும் நாட்டின் கட்டாயச் சட்டங்களின் பாதுகாப்பும் உங்களுக்குத் தொடரும்; உங்கள் உள்ளூர் நீதிமன்றத்தில் வழக்குத் தொடரலாம்.