Wat is er nieuw

De eerste versie van ThinkGO.

• 29 begeleide oefeningen gebaseerd op CGT-technieken, één vraag per scherm
• Programma's voor piekeren voor het slapengaan, zelfcompassie en boosheid, met één tik aan je plan toegevoegd
• Een persoonlijk startplan, met de reden voor elke oefening
• Scores vooraf en achteraf bij elke oefening, een dagelijkse stemmingscheck-in en je voortgang
• Dagboek, copingkaarten, angstladders en zorgen in één verzameling
• Widgets, Live Activities, Siri en Apple Watch
• Pdf-export voor je therapeut, volledige back-up en csv
• 'Hulp zoeken' op elk scherm, gratis en offline
• 48 talen