Veelgestelde vragen
ThinkGO is een app voor iPhone en Apple Watch met 29 begeleide zelfhulpoefeningen gebaseerd op CGT-technieken (gedachtenschema's, piekertijd, gedragsactivatie, angstladders en rustoefeningen) die je notities op je apparaat en in je eigen iCloud bewaart, zonder account en zonder advertenties.
Over ThinkGO
Is ThinkGO therapie?
Nee. ThinkGO is een zelfhulptool met oefeningen gebaseerd op CGT-technieken. Het kan naast therapie worden gebruikt, maar vervangt geen therapeut, arts of diagnose.
Kan ik het samen met mijn therapeut gebruiken?
Ja. Oefen tussen de sessies, exporteer dan een pdf van de notities die je kiest, met een wachtwoord als je wilt, en neem die mee naar je volgende sessie. Er wordt nergens iets naartoe gestuurd, tenzij je het bestand zelf verstuurt.
Gebruikt het AI?
Nee. De oefeningen, je plan en de herinneringen werken zonder AI.
Is het voor mensen onder de 18?
Nee. ThinkGO is voor volwassenen vanaf 18 jaar.
Privacy
Wie kan mijn notities zien?
Alleen jij. Notities blijven op je iPhone en in je eigen iCloud. Er is geen account, en wat je schrijft wordt nooit naar ons gestuurd. Jouw gegevens
Heb ik een account nodig?
Nee. Er is geen account om aan te maken en niets om op in te loggen. Als iCloud aanstaat voor ThinkGO, worden je notities via je eigen iCloud gesynchroniseerd.
Werkt het zonder internet?
Ja. Alles werkt offline, ook 'Hulp zoeken' en de alarmnummers. Alleen de link naar het overzicht van hulplijnen heeft een verbinding nodig.
Kan ik alles exporteren of verwijderen?
Ja, altijd: een volledige back-up, een csv-bestand of een pdf, en één actie die al je gegevens verwijdert. Beide werken zonder abonnement. Jouw gegevens
Prijs
Wat kost het?
Een jaarabonnement met 3 dagen gratis proefperiode, of een maandabonnement. De prijzen staan hier zodra ThinkGO in de App Store staat. Prijzen
Is er een gratis versie?
Nee. Het jaarabonnement begint met 3 dagen gratis proefperiode. 'Hulp zoeken', exporteren en alle gegevens verwijderen zijn altijd gratis.
Waarom een abonnement?
ThinkGO heeft geen advertenties en verkoopt geen gegevens, dus abonnementen betalen de app.
Wat gebeurt er met mijn notities als ik stop met betalen?
Ze blijven op je iPhone en in je iCloud, en je kunt ze nog steeds exporteren of verwijderen. Oefeningen, voortgang en herinneringen staan stil tot je weer een abonnement neemt.
Apparaten en talen
Op welke iPhones, iPads en Watches werkt het?
iPhone met iOS 26 of nieuwer, iPad met iPadOS 26 of nieuwer en Apple Watch met watchOS 26 of nieuwer.
Worden mijn notities tussen apparaten gesynchroniseerd?
Ja, via je eigen iCloud als iCloud aanstaat voor ThinkGO. De Apple Watch geeft wat je daar vastlegt direct door aan je iPhone.
Is er een Android-versie?
Nee. ThinkGO is gemaakt voor iPhone, iPad en Apple Watch.
Welke talen?
48 talen, waaronder Arabisch, Hebreeuws en Urdu, die van rechts naar links worden gelezen. Het tweewekelijkse check-inoverzicht verschijnt alleen waar een officiële vertaling van de vragenlijsten bestaat.
Wat als ik in crisis ben? Bel nu je lokale alarmnummer. ThinkGO is een zelfhulptool en kan geen crisishulp bieden. Hulp zoeken
Nog een vraag? Bekijk Support of schrijf naar info@thinkgo.app.