Apple Watchలో ThinkGO: మణికట్టుపై ఒక ప్రశాంత నిమిషం
మూడ్ నమోదు చేయండి, మృదువైన వైబ్రేషన్‌తో శ్వాస తీసుకోండి, ఆసరా కార్డ్ చదవండి లేదా తర్వాత కోసం చింతను రాసుకోండి, ఫోన్ తీయకుండానే. watchOS 26 లేదా తర్వాతిది అవసరం.
ప్రారంభ స్క్రీన్ 
మూడ్ నమోదు 
నెమ్మదిగా శ్వాస 
ఆసరా కార్డ్‌లు
మూడ్ నమోదు
0 నుండి 10 మధ్య మూడ్‌ను రేట్ చేయండి, అది మీ iPhone డైరీకి వెళ్తుంది. యాప్‌లో ఉన్న అదే ముఖాలు లేని స్కేల్.
నెమ్మదిగా శ్వాస
మృదువైన వైబ్రేషన్‌తో శ్వాస లోపలికి తీసుకుని వదలండి. ప్రతి సెషన్ ఆరోగ్యం యాప్‌లో మైండ్‌ఫుల్ నిమిషాలుగా లెక్కించబడుతుంది.
ఆసరా కార్డ్‌లు
iPhoneలో మీరు సేవ్ చేసిన మరింత న్యాయమైన ఆలోచనలు, చదవడానికి సిద్ధంగా.
చింతను రాసుకోండి
కొన్ని సెకన్లలో చింతను రాసుకోండి. చింత సమయం వరకు అది మీ జాబితాలో వేచి ఉంటుంది.
సహాయం పొందండి
వాచ్‌పై ఒక ట్యాప్, ఉచితం, ఇంటర్నెట్ లేకుండా పని చేస్తుంది.
కాంప్లికేషన్‌లు
వాచ్ ఫేస్ నుండి నేరుగా ThinkGO తెరవండి.