Întrebări frecvente
ThinkGO este o aplicație pentru iPhone și Apple Watch cu 20 exerciții ghidate de autoajutor bazate pe tehnici TCC (fișe de gânduri, ora grijilor, activare comportamentală, scări ale fricii și instrumente de calmare), care îți păstrează înregistrările pe dispozitiv și în propriul tău iCloud, fără cont și fără reclame.
Despre ThinkGO
Este ThinkGO terapie?
Nu. ThinkGO este un instrument de autoajutor cu exerciții bazate pe tehnici TCC. Poate însoți terapia, dar nu înlocuiește un terapeut, un medic sau un diagnostic.
Îl pot folosi cu terapeutul meu?
Da. Exersează între ședințe, exportă un PDF cu înregistrările alese, cu parolă dacă vrei, și adu-l la următoarea ședință. Nimic nu se trimite nicăieri decât dacă trimiți tu fișierul.
Folosește AI?
Nu. Exercițiile, planul tău și mementourile funcționează fără AI.
Este pentru persoane sub 18 ani?
Nu. ThinkGO este pentru adulți de la 18 ani în sus.
Confidențialitate
Cine îmi poate vedea înregistrările?
Doar tu. Înregistrările rămân pe iPhone și în propriul tău iCloud. Nu există cont, iar ce scrii nu ne este trimis niciodată. Datele tale
Am nevoie de cont?
Nu. Nu există cont de creat și nicio autentificare. Dacă iCloud este activat pentru ThinkGO, înregistrările se sincronizează prin propriul tău iCloud.
Funcționează fără internet?
Da. Totul funcționează offline, inclusiv „Cere ajutor” și numerele de urgență. Doar linkul spre lista liniilor de sprijin are nevoie de conexiune.
Pot exporta sau șterge tot?
Da, oricând: o copie de rezervă completă, un fișier CSV sau un PDF și o singură acțiune care șterge toate datele. Ambele funcționează fără abonament. Datele tale
Preț
Cât costă?
Un abonament anual cu 3 zile gratuite de probă sau unul lunar. Prețurile apar aici când ThinkGO va fi în App Store. Prețuri
Există o versiune gratuită?
Nu. Abonamentul anual începe cu 3 zile gratuite de probă. „Cere ajutor”, exportul și ștergerea tuturor datelor sunt mereu gratuite.
De ce abonament?
ThinkGO nu are reclame și nu vinde date, așa că abonamentele îl susțin.
Ce se întâmplă cu înregistrările dacă nu mai plătesc?
Rămân pe iPhone și în iCloud-ul tău și le poți exporta sau șterge în continuare. Exercițiile, evoluția și mementourile se pun pe pauză până la reabonare.
Dispozitive și limbi
Pe ce iPhone, iPad și ceasuri funcționează?
iPhone cu iOS 26 sau mai nou, iPad cu iPadOS 26 sau mai nou și Apple Watch cu watchOS 26 sau mai nou.
Înregistrările se sincronizează între dispozitive?
Da, prin propriul tău iCloud, când iCloud este activat pentru ThinkGO. Apple Watch trimite direct pe iPhone ce notezi acolo.
Există o versiune pentru Android?
Nu. ThinkGO este făcut pentru iPhone, iPad și Apple Watch.
Ce limbi?
48 de limbi, printre care araba, ebraica și urdu, care se citesc de la dreapta la stânga. Istoricul verificărilor la două săptămâni apare doar acolo unde există o traducere oficială a chestionarelor.
Dacă sunt în criză? Sună acum la numărul local de urgență. ThinkGO este un instrument de autoajutor și nu poate oferi sprijin în criză. Cere ajutor
Mai ai o întrebare? Vezi Asistență sau scrie la info@thinkgo.app.