Privaatsus vaimse tervise rakendustes: mida küsida

Miks on privaatsus vaimse tervise rakenduses tähtsam?

Meeleolulogid, mured, mõtete tabelid, märkmed suhete või töö kohta: see, mis vaimse tervise rakendusse läheb, on sageli isiklikum kui peaaegu kõik, mida inimesed mujal jagavad. Kui see satuks kuhugi, kuhu sa ei oodanud, võiks kahju olla päris.

See ei tähenda, et selliseid rakendusi tuleks vältida. See tähendab, et tasub enne kirjutama hakkamist viis minutit mõne asja kontrollimiseks kulutada. Mõnes kohas on nüüd seadused, mis sellist teavet kaitsevad; näiteks USA Washingtoni osariigis on tarbijate terviseandmete seadus, mis hõlmab palju enamat kui meditsiinidokumendid. Aga häid küsimusi saab esitada ka seadust tundmata.

Milliseid küsimusi tasub esitada?

1. Kus mu sissekandeid hoitakse? Ainult sinu seadmes, sinu enda pilvekontol või ettevõtte serverites? Igaühel on oma plussid ja miinused. Sinu seadmes ja sinu enda pilves olevad andmed on ettevõtte käeulatusest väljas; selle serverites olevate andmete turvalisus sõltub sellest, kui hästi ettevõte neid kaitseb.

2. Kas need on krüpteeritud ja kelle poolt? Krüpteerimine kaitseb andmeid inimeste eest, kes ei peaks neid nägema. Otspunktkrüpteerimine tähendab, et võtmed on ainult sinul, mitte ettevõttel ega pilveteenuse pakkujal.

3. Kas mul on vaja kontot? Konto tähendab tavaliselt, et su e-posti aadress ja sissekanded on kellegi serveris omavahel seotud. Mõni rakendus töötab ka ilma kontota.

4. Mis mu seadmest lahkub ja kas saan ise valida? Paljud rakendused saadavad mingeid kasutusandmeid, näiteks milliseid kuvasid avatakse või millal rakendus kokku jookseb. Otsi selgeid, eraldi valikuid, mida saad sisse või välja lülitada, ja vaata, kas need on alguses välja või sisse lülitatud.

5. Kas rakenduses on reklaamijälgijaid? Rakenduses olev reklaamitarkvara võib jagada teavet teiste ettevõtetega. Rakenduses, kuhu kirjutad oma tunnetest, on mõistlik oodata, et neid pole üldse.

6. Kas saan kõik eksportida? Sinu sissekanded on sinu omad. Sul peaks olema võimalik võtta neist kaasa täielik koopia vormingus, mida saad mujal avada.

7. Kas saan kõik kustutada? Otsi võimalust kustutada kõik oma andmed ise, nii rakendusest kui ka igast pilvekoopiast, ilma et peaksid kellelegi kirjutama.

8. Mida ütleb privaatsussilt? App Store'is näitab iga rakendus privaatsussilti: milliseid andmeid kogutakse, kas need on sinuga seotud ja kas neid kasutatakse sinu jälgimiseks. See annab kiire esmase ülevaate, üksikasjad on privaatsuspoliitikas.

Kust ma vastused leian?

Alusta App Store'i privaatsussildist rakenduse lehel. Seejärel vaata privaatsuspoliitikat, millele on tavaliselt link rakenduse lehel ja selle veebisaidil. Hea poliitika ütleb lihtsalt, mida kogutakse, miks, kes seda töötleb ja kui kaua seda hoitakse. Kui sa ei leia ülaltoodud küsimustele vastuseid, on see juba omaette vastus.

Kuidas ThinkGO neile küsimustele vastab?

Kuna loed seda meie veebisaidil, on siin meie vastused, samade sõnadega nagu meie privaatsuspoliitikas:

• Hoiustamine: sinu sissekanded jäävad sinu iPhone'i ja, kui iCloud on sees, sinu enda iCloudi. Sinu vastused, vabatekst ja hinnangud on seal otspunktkrüpteeritud.
• Konto: kontot pole.
• Mis su seadmest lahkub: krahhiaruanded, tooteanalüütika ja harjutuste kasutus on kolm eraldi valikut, kõik välja lülitatud, kuni sa need sisse lülitad. Need ei sisalda kunagi seda, mida kirjutad või hindad.
• Reklaamid: reklaame ega reklaamijälgijaid pole.
• Eksport ja kustutamine: täielik varukoopia, CSV või PDF ning üks toiming kõigi andmete kustutamiseks, kõik saadaval ka ilma tellimuseta.

Nii et olgu see mõtete tabel või „Igapäevane meeleolu märkimine“, sissekanne jääb sinu juurde. Lehel sinu andmed on lihtsas keeles kokkuvõte ja privaatsuspoliitikas täielik tekst.

Mida veel saan oma sissekannete kaitsmiseks teha?

Mõned harjumused aitavad, ükskõik millist rakendust kasutad:

• Kasuta telefonis pääsukoodi või Face ID-d ja rakenduse lukku, kui rakendusel see on.
• Hoia märguanded privaatsed, et su kirjutatu ei ilmuks lukustuskuvale.
• Mõtle enne, kui sissekandest ekraanipildi teed; ekraanipildid jõuavad su fototeeki ja selle varukoopiatesse.
• Ole ettevaatlik, kuhu eksporte saadad. PDF või varukoopiafail läheb sinna, kuhu selle salvestad või saadad.

Kas tasuta on privaatsuse jaoks alati halvem?

Mitte alati, aga tasub küsida, kuidas rakendus end ära tasub. Tellimusega rakendustel on selge viis raha teenida; tasuta ja reklaamidega rakendused toetuvad sageli teabele oma kasutajate kohta. Kumbki pole automaatselt hea ega halb. Ülaltoodud küsimused toimivad igasuguse rakenduse puhul ühtmoodi, olgu see tasuta või tasuline, ja vastused on tähtsamad kui hind.

Aga rakendused, mida pakub mu tööandja või kindlustusandja?

Kui rakendus tuleb sinu tööandja, kooli või kindlustusandja kaudu, esita samad küsimused ja lisaks veel üks: kas keegi selles organisatsioonis näeb midagi selle kohta, kuidas ma seda kasutan? Hea vastus on selge „ei“ või konkreetne, piiratud loetelu sellest, mida jagatakse, näiteks kas sa üldse registreerusid.

Mis siis, kui ma pole rakenduses kindel?

Küsi ettevõttelt. Selge ja kiire vastus privaatsusküsimusele on hea märk. Ähmane vastus või vastuse puudumine ütleb samuti midagi.