Támogatás

Nem. A bejegyzéseid az eszközeiden és a saját iCloudodban maradnak. Nincs szerverünk, amely tárolná őket, és nincs módunk elolvasni őket.

Ha a ThinkGO-hoz be van kapcsolva az iCloud, jelentkezz be ugyanazzal az Apple-fiókkal, és nyisd meg a ThinkGO-t; a bejegyzések visszaszinkronizálódnak. iCloud nélkül importáld a korábban exportált biztonsági mentést: Beállítások › Adatok › Importálás.

Az iPhone-on: Beállítások › [a neved] › Előfizetések › ThinkGO. A hozzáférés a kifizetett időszak végéig megmarad. A visszatérítést az Apple intézi a reportaproblem.apple.com oldalon.

Koppints a Vásárlások visszaállítása gombra azon a képernyőn vagy a Beállítások › ThinkGO Pro menüben, azzal az Apple-fiókkal, amellyel vásároltál.

Ellenőrizd az iPhone beállításai › Értesítések › ThinkGO menüt és a fókuszmódokat. A ThinkGO-ban a Beállítások › Emlékeztetők mutatja az összes emlékeztetőt és az idejüket.

Beállítások › Adatok › Minden adat törlése. Ez törli a bejegyzéseidet erről az eszközről és az iCloudból. Nem vonható vissza, ezért előbb exportálj biztonsági mentést, ha később még szükséged lehet rájuk.

Nem. A ThinkGO KVT-technikákon alapuló önsegítő eszköz. Sokan a terapeutával tartott ülések között használják; a PDF-exporttal (Beállítások › Adatok) magaddal viheted a bejegyzéseidet a találkozóra.

Beállítások › Adatvédelem és biztonság: kapcsold ki az Összeomlási jelentések, a Termékelemzés és a Gyakorlathasználat lehetőséget. Kikapcsolva vannak, amíg be nem kapcsolod őket.

Az éves csomag {{app.trialDays}} napos ingyenes próbaidőszakkal indul, és a ThinkGO a vége előtti napon emlékeztet. Ha a terhelés előtt le szeretnéd mondani, nyisd meg az iPhone-on: Beállítások › [a neved] › Előfizetések › ThinkGO.

A ThinkGO-ban a Beállítások › Adatok › Adataim exportálása teljes biztonsági mentést, CSV-fájlokat vagy a terapeutádnak szóló PDF-et készít, opcionális jelszóval. Az exportálás előfizetéssel és anélkül is működik. Ha importálsz egy biztonsági mentést, 30 napig visszavonhatod az importálást.

Az érzékeny mezők az iCloudban végpontok közötti titkosítással védettek, a kulcs pedig az iCloud-kulcskarikádban van. Ha a kulcskarika visszaáll, ezek a mezők új eszközön nem olvashatók. Ezért időnként exportálj teljes biztonsági mentést: Beállítások › Adatok › Adataim exportálása.

Igen. A ThinkGO-ban nyisd meg a Beállítások › Adatvédelem és biztonság menüt, és kapcsold be a Zárolás Face ID-val lehetőséget (vagy a Touch ID-t, illetve a jelkódot). Amíg a zár be van kapcsolva, a ThinkGO elmosódva látszik az appváltóban.

Csak ha szeretnéd. A Beállítások › Egészség app menüben választod ki, mit ment a ThinkGO (a hangulatrögzítéseket lelkiállapotként, a légzést tudatos jelenlét perceiként, és ha szeretnéd, a GAD-7 és PHQ-9 eredményeidet értékelésként az Egészségbe), és mit olvas (alvás, lépések, edzés és tudatos jelenlét percei, hogy mintázatokat mutasson). Az egészségügyi adatok az iPhone-odon maradnak.

Igen, {{app.minimumOS.watch}} vagy újabb rendszerhez. Rögzíti a hangulatodat, finom rezgésekkel vezeti a lassú légzést, megmutatja a megküzdési kártyáidat, feljegyez egy aggodalmat, és van benne „Segítségkérés”. Az iPhone Watch appjából telepítheted.

{{app.languageCount}} nyelven, és az iPhone nyelvét követi. Ha csak a ThinkGO-hoz választanál másikat, nyisd meg a ThinkGO-ban a Beállítások › Nyelv menüt.