O ThinkGO-u
ThinkGO je neovisna aplikacija nastala u Litvi, za ljude koji žele vježbati KBT vještine na svoj način.
Zašto postoji
KBT vježbe poput zapisa misli i vremena za brigu dobro su istražene i lako se objašnjavaju, ali ih je u trenutku nespretno raditi na papiru. ThinkGO ih stavlja u mobitel koji ionako nosiš sa sobom, jedno po jedno pitanje, a tvoji zapisi ostaju privatni.
Što nije
ThinkGO je alat za samopomoć temeljen na KBT tehnikama. Nije terapija, dijagnoza ni hitna pomoć i nije namijenjen za PTSP, OKP, poremećaje prehrane ni druga stanja koja traže stručnu skrb. Ako se to odnosi na tebe, razgovaraj sa stručnjakom. Potraži pomoć
Uređivačka načela
Kako pišemo o KBT-u
- Javni izvori, navedeni
Tehnike potječu iz objavljene KBT literature i od službenih zdravstvenih tijela. Prije objave čovjek otvori i provjeri svaki izvor.
- Bez kliničara u timu
Članke ne pregledava nitko s kliničkom izobrazbom, pa nemaju nikakve oznake pregleda.
- Uz pomoć umjetne inteligencije, zatim provjereno
Nacrti i prijevodi na 48 jezika nastaju uz pomoć umjetne inteligencije. Engleski tekst pregledava se i odobrava prije prijevoda; prijevodi se provjeravaju automatski, a ljudi ih nasumično pregledavaju.
- Pažljive riječi
Opisujemo što radiš u vježbi i nikad ne obećavamo rezultat.
- Stvarni datumi „Ažurirano”
Datum se mijenja samo kad se promijeni sadržaj. Ispravci izlaze na svim jezicima u istom izdanju.
- Vidiš pogrešku?
Javi nam na info@thinkgo.app. Ispravljamo pogreške i navodimo to u članku.